Am vergangenen Wochenende fand das Trainingsweekend für das bevorstehende Sportfest statt. Wir durften harte und abwechslungsreiche Trainings in Kerns erleben.
sk. Um 8.00 Uhr versammelten sich 14 Turner und Turnierinnen zum diesjährigen Trainingsweekend um sich anschliessend in Richtung Kerns aufzumachen. Dort angekommen bezogen wir die Zivilschutzunterkunft unter der Sporthalle Dossen und verbrachten den restlichen Morgen mit Joggen und kurzen Spielen. Danach schlugen wir uns den Magen mit feinen Spaghetti voll, welche die nötige Energie für den bevorstehenden anstrengenden Nachmittag liefern sollte. Aber zuerst tankten wir nochmals Sonne und verdauten das Mittagessen bevor es dann um halb zwei Uhr mit dem zweiten Trainingsblock weiter ging. Wir trainierten den Korbballeinwurf, den Hindernislauf, das Steinheben und die Ballstafette. Es wurde auf möglichst alle Details geschaut, um das Maximum für das bevorstehende Sportfest heraus zu holen.
Nach diesem anstrengenden Tag, verbrachten wir den Abend gemeinsam beim Grillieren. Später fand ein Teamevent statt, wodurch der Teamgeist und das gegenseitige Vertrauen zusätzlich gestärkt wurden.
Um 7.45 Uhr war Tagwache, danach stand ein kurzes Jogging, gefolgt von einigen Spielen auf dem Programm. Anschliessend assen wir ein herrschaftes Morgenessen in der herrlichen Morgensonne.
Später wärmten wir uns kurz ein und trainierten wiederum alle Sportfestdisziplinen. Man spürte den Vortag noch in den Beinen und so konnten die besten Trainingsresultate nur mit ach und krach erreicht werden. Bevor wir dann das spielerische Abschlusstraining am Nachmittag absolvierten verköstigten wir uns mit feiner Lasagne. Das Abschlusstraining war geprägt von verschiedenen Spielen, welche die Ausdauer zusätzlich förderte.
Das Trainingsweekend neigte sich am frühen Nachmittag bereits dem Ende entgegen. Es wurde hart und abwechslungsreich trainiert und durch das heisse Wetter stiess man noch schneller an die Grenzen. Der Muskelkater wird sicherlich nicht lange auf sich warten lassen. Das Ziel dieses Weekends wurde mehr als erfüllt, eine möglichst gute Vorbereitung für das Sportfest in Gossau, welches am Wochenende vom 16./17. Juni stattfindet.
Wir würden uns freuen, wenn Sie mit uns mitfiebern. Die genauen Infos zu den Startzeiten finden Sie bald auf dieser Homepage.